日本人の肌は一番美しい
「十九、二十歳は番茶も出花」と言われるように、何もしなくても人生の内で、一番お肌の美しい年代です。
２０歳からお肌は、老化に向かって歩み始めます。
その速度は個人差もありますが、お肌に対する気配りで大きな差が生じてきます。
お肌の色は大きく分けて・黒色人・黄色人・白色人の３種類といわれ、わたしたち日本人（東洋人）は、黄色人に属します。
メラニンの量や大きさにも違いがあり「白色人＜黄色人＜黒色人」の順で、皮膚の厚さとお肌のキメは「黒色人＜黄色人＜白色人」の順と言われています。
黄色人は肌質としては中間の位置にあります。
黄色人である私たち日本人は、欧米諸国と違い、食生活も平均的に菜食が多く（自然老化）、気候も四季があり(光老化)、年間平均湿度は７８％（乾燥老化）と皮膚３大老化の【自然老化、光老化、乾燥老化】をクリアできる国に住んでいるという訳です。
季節(四季)の変化に敏感に対応するお肌は、化粧品にもとても敏感です。
美しいお肌をいつまでも持続させるには、遅くても２０歳から真剣に取り組むことをお勧めします。
とっくに２０歳を過ぎてしまったからといって、嘆くことはありません、
昨日のお肌より今日のお肌が老化に一歩進んでいます。
今日のお肌を持続するために、今日から正しいスキンケアをしましょう。
（あくまでも、シンプルスキンケアを）
１、洗う（洗顔） ２、潤す（保湿） ３、保護する（日焼け止め）
特に日焼け止め（ＵＶカットクリーム）は、一年中バッグに入れて持ち歩くようにしましょう。
ＳＰＦ３０ ＰＡ＋＋ で十分です。
アウトドアでの活動時は２～３時間おきに付け足すのが最適です。
美しいお肌を授かった私たち日本人、ご自分のお肌を大切にしましょう。
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