UVケア用品の数字
ＳＰＦ10とかＳＰＦ30と表示がありますが、
数字が大きいほど日焼けを防ぎ、肌に良いと思っていませんか？
ＳＰＦやＰＡは紫外線防止効果の高さを示す数値で、
数字が大きいほど紫外線防止効果は高く、
海や山など一日中太陽の下で過ごす時には、
ＳＰＦ40など高いものを使用してもかまいません。
しかし、日常生活ではＳＰＦ20もあれば十分に効果を発揮します。
どのような環境でどれくらいの時間、太陽を浴びるのか
生活シーンに合わせて、選びましょう。
むやみに高い数値を選ぶ必要はありません。
＜ＳＰＦ＞
UVB（サンバーン）に対する防止効果を示す値で、
数字が大きいほど日焼け止めの効果が高くなります。
＜ＰＡ＞
ＵＶＡ（サンターン）をカットする効果をあらわす表示。
＋（効果がある）、＋＋（かなり効果がある）、＋＋＋（非常に効果がある）
の３段階表示。
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